ReadyPlanet.com
dot dot
dot
ชมรมบริหารงานบุคคล
dot
bulletสมาคมการจัดการงานบุคคลแห่งประเทศไทย
bulletชมรมบริหารงานบุคคล
bulletชมรมบริหารงานบุคคล อยุธยา
bulletชมรมบริหารงานบุคคลรังสิต
bulletชมรมผู้บริหารงานบุคคล อมตะนคร
bulletสมาคมการบริหารงานบุคคล (PAAs)
bulletชมรมบริหารงานบุคคลบางพลี
bulletชมรมนักบริหารงานบุคคลพัทยา
bulletชมรมบริหารงานบุคคลยุคใหม่
bulletชมรมผู้บริหารงานบุคคลจังหวัดราชบุรี
bulletงานบริหารงานบุคคล
bulletชมรมงานบริหารงานบุคคลกรุงเทพฯ
bulletชมรมบริหารงานบุคลสุขสวัสดิ์
dot
ติดต่อราชการศาล
dot
bulletศาลแรงงานกลาง
bulletศาลแรงงานภาค ๒
bulletศาลยุติธรรม
bulletศาลปกครอง
bulletศาลรัฐธรมนูญ
bulletสำนักงานอัยการสูงสุด
bulletกระทรวงยุติธรรม
bulletคณะกรรมการกฤษฎีกา
bulletกรมบังคับคดี
bulletสภาทนายความ
dot
หน่วยงานราชการสำคัญ
dot
bulletกระทรวงแรงงาน
bulletกรมการจัดหางาน
bulletกรมพัฒนาฝีมือแรงงาน
bulletกรมสวัสดิการและคุ้มครองแรงงาน
bulletสำนักงานประกันสังคม
bulletกรมสรรพากร
bulletกรมบัญชีกลาง
bulletกรมพัฒนาธุรกิจกาค้า
bulletกระทรวงอุตสาหกรรม
bulletกรมโรงงานอุตสาหกรรม
bulletกรมส่งเสริมอุตสาหรม
bulletการนิคมอุตสาหกรรม
dot
ลิ้งค์เพื่อนบ้าน
dot
bulletสมบัติลีกัล
bulletเอกเซลสำหรับงาน HR โดย อ.สำเริง
bulletบทความดี ๆ จากโกป้อม
dot
อัตราค่าจ้างขั้นต่ำ
dot
dot
Newsletter

dot


พยากรณ์อากาศวันนี้
..................................


ราคาน้ำมันวันนี้
..................................



สุขภาพดีกับรำข้าวพร้อมจมูกข้าว article

 สุขภาพดีกับรำข้าวพร้อมจมูกข้าว

"สุขภาพที่ดีกับการบริโภคน้ำมันรำข้าวและจมูกข้าวน้ำมันรำข้าวและจมูกข้าวให้ผลลัพธ์ที่ดีต่อการดูแลสุขภาพโดยรวมและเพื่อความปลอดภัยเราควรคำนึงถึงขั้นตอนการผลิตที่ต้องควบคุมอย่างมีประสิทธิภาพ  โดยเฉพาะสารตกค้าง Hexane ที่จะต้องถูกสกัดออกจนเหลือไม่เกิน  30 ppm (30 ส่วนในล้านส่วน) การบริโภคน้ำมันรำข้าว  ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงใดๆ  เนื่องจากเป็นพืชที่คนทั่วไปรับประทานอยู่แล้ว  เปรียบเสมือนการทานข้าวให้ครบเม็ดเท่านั้น"

 

ภาวะอุดตันของไขมันในเส้นเลือดหากเกิดขึ้นในสมองก่อให้เกิดโรคอัมพฤกษ์  หากหลอดเลือดในร่างกายไหลเวียนไม่ดีส่งผ่านออกซิเจนได้น้อย  เปรียบเหมือนร่างกายขาดอากาศหายใจจึงเกิดความเสื่อมของอวัยวะทั้งระบบ  เช่น  ตับ  ไต  หัวใจ  สมอง  ฯลฯ  ทางการแพทย์ยังไม่พบตัวยาที่สามารถสลายไขมันอุดตันได้  หากแต่มีงานวิจัยพบสาร  Gamma-Oryzanol  ในรำข้าว  และจมูกข้าว  ช่วยลดภาวะตีบตันลงได้  ทำให้หลอดเลือดขยายกว้างขึ้นโดยไม่ต้องผ่าตัด  ภาวะไหลเวียนเลือดดี  อวัยวะร่างกายทั้งระบบกลับฟื้นตัวทำงานได้ดีขึ้น

 
"โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นโรคที่คร่าชีวิตคนทั่วโลกและมีแนวโน้มรุนแรงขึ้น"
 

                ปัจจุบันพฤติกรรมการบริโภคอาหารของคนทั่วโลกเปลี่ยนแปลงไป  ก่อให้เกิดสภาวะขาดสารอาหารและได้รับสารอาหารบางชนิดมากเกินไป  จนขาดความสมดุลของร่างกาย  ทำให้สาเหตุการเสียชีวิตจากโรคติดเชื้อในอดีตเปลี่ยนไปเป็นเสียชีวิตจากภาวะโรคเสื่อม  เช่น  โรคหัวใจ  มะเร็ง  เบาหวาน  ตับ  ไต  อัมพาต

 

                จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก  (WHO)  พบว่าโรคหัวใจและหลอดเลือด  เป็นโรคที่คร่าชีวิตคนทั่วโลกและมีแนวโน้มรุนแรงขึ้นคาดว่าอีก  15  ปี  ทั่วโลกจะมีผู้เสียชีวิตจากโรคนี้  76%  ของผู้เสียชีวิตทั้งหมด 

 

                การรับประทานอาหารประเภทไขมันในสัดส่วนที่มากกว่าปกติในแต่ละวัน  ทำให้มีภาวะไขมันและคลอเลสเตอรอลในเลือดสูงกว่าปกติเกิดการสะสมและอุดตันในเส้นเลือดเป็นสาเหตุของโรคชุดที่เกิดขึ้นต่อ เนื่องกัน  ทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น  หัวใจต้องทำงานหนักขึ้นจึงเกิดโรคหัวใจโต  หากเลือดไม่สามารถส่งผ่านไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจได้เพียงพอทำให้กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเกิดอาหารหัวใจวายและเสียชีวิตได้

 
 

ในอดีต   พบว่าคนไทยมีอัตราการเสียชีวิตจากโรคหัวใจและมะเร็งต่ำมาก  ทำให้ชาวตะวันตกศึกษาวิจัยและค้นคว้าจนพบสาร  Gamma-Oryzanol  ในรำข้าวและจมูกข้าวมีประโยชน์มหาศาลในการป้องกันและบำบัดโรคเสื่อมได้โดยสาร  Gamma-Oryzanol  จะสลายตัวไปหากผ่านการขัดสีเกิน  24  ชั่วโมง  ดังนั้นเราจึงเลือกใช้รำข้าวสดที่เก็บไว้ไม่เกิน  24  ชั่วโมง  เท่านั้น

 
 

   ส่วนประกอบสำคัญของน้ำมันรำข้าว  และจมูกข้าว

 

 

1.  แกมมา  ออไรซานอล  (Gamma-Oryzanol)  ลดการอักเสบ  ทำความสะอาดหลอดเลือดและมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกมากมาย

2.  เลซิติน  (Lecithin)  บำรุงสมอง  และระบบประสาท

3.  โทคอลกรุ๊ป  (Tocols  Group)  มีผลต่อต้านอนุมูลอิสระได้ดีที่สุดในน้ำมันทุกชนิด

4.  ออไรซา  เซราไมด์  (Oryza  Ceramide)  ทำให้ผิดหนังยืดหยุ่น  ชุ่มชื่น

5.  โอเมก้า  3, 6, 9 (Omega 3 , 6, 9)  ลดคลอเลสเตอรอล LDL  และเพิ่ม  HDL  ที่เป็นไขมันดี

6.  สารอาหารอื่นๆ ที่บำรุงร่างกาย  เช่น  ไฟโตสเตอรอล  (Phytosterol)  ช่วยยับยั้งการเติบโตของเนื้องอก  และเซลล์มะเร็ง  ป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่และมะเร็งต่อมลูกหมาก  ช่วยลดคลอเลสเตอรอลที่ไม่ดี  (LDL)  และลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดและหัวใจ  ฟอสฟอไลปิด  (Phospholipid)  ทำให้ความทรงจำดีขึ้น  ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคความจำเสื่อม  และช่วยลดความเครียด

 

Rice  Bran And Germ Oil สาร  Gamma - Oryaznol  ในรำข้าวและจมูกข้าวมีประโยชน์มหาศาลในการป้องกันและบำบัดโรคเสื่อมทุกชนิด  (โรคเสื่อมคือโรคที่ไม่มีเชื้อโรคแต่เกิดจากอนุมูลอิสระ) เช่น

โรคมะเร็ง  โรคหัวใจ  อัมพฤกษ์

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
 
ความดันโลหิตสูง  เบาหวาน
 
คลอเลสเตอรอลในเลือดสูง  เส้นเลือดตีบ

โรคเก๊าท์  โรคข้อเสื่อม  รูมาตอยด์

อาการวัยทอง  นกเขาไม่ขัน

ไมเกรน  อาการเครียด  นอนไม่หลับ

ผิวหนังไม่กระชับ  แห้งเหี่ยว
สิวอักเสบ  เป็นฝ้า- กระ จุดด่างดำ

ปวดเมื่อย ไทรอยด์และอื่นๆ

น้ำมันรำข้าวและจมูกข้าว  คุณค่าที่แฝงอยู่ในแผ่นดินไทย
 

 




นานา น่ารู้

เตือน! อย่าใช้ปากกาเมจิกเขียนถุง เสี่ยงเคมีปนเปื้อนอาหารก่อมะเร็ง article
เลี้ยงสัตว์ใน กทม. ต้องรู้! article
อาหารในชีวิตประจำวันที่มีไมโครพลาสติกปนเปื้อน article
ไมโครพลาสติก (Microplastics) คืออะไร article
กระเทียมศึกษา101 ทำความรู้จักกับประเภทของกระเทียมกัน ! article
"ผักกระสัง" ผักอุดมเบต้าแคโรทีน ช่วยสร้างภูมิ ป้องกันหัวใจขาดเลือด เจอแล้วอย่าถอนทิ้ง article
การรักษาสุขภาพและป้องกันโรคช่วงฤดูหนาว article
เตรียมตัวรับกับฤดูหนาว article
ผมร่วงกดจุดหย่งเฉวียน article
เคล็ดลับการเลือกทรงผมให้เข้ากับรูปหน้า article
เราควรทานโปรตีนวันละกี่กรัม? article
ไข่ลวกคืออะไร article
10 ประโยชน์ของไข่ ที่ต้องกินตอนเช้า article
รอบรู้เรื่องไข่
'หูตึง' ต้องทำอย่างไร? article
"เสียงดังกรอบ ดังแกรบ" article
ปวดท้องตรงกลาง เสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้าง? ปวดแบบไหนควรพบแพทย์ article
‘จิงจูฉ่าย’ ผักต้านมะเร็งร้าย ช่วยปรับสมดุลร่างกาย แต่ก็มีข้อควรระวัง! article
โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทใน 3 นาที article
ตำแหน่งปวดหัวบอกโรคได้จริงหรือ ? article
เตรียมตัวตายกันได้แล้วทุกคน "ตอนใกล้ตาย” article
ระวัง! สารกันบูดในขนมปังร้านดัง article
กินอย่างไร เมื่อโคเลสเตอรอลในเลือดสูง article
นาฬิกาแขวนผนัง article
อ่านให้จบนะ..ดีมากๆ? เลย article
อ่านแล้วชอบ จึงขอแบ่งปัน article
ช้อนยาวหนึ่งเมตร article
ป้องกันและชะลอ “ข้อเข่าเสื่อม” ก่อนวัย article
ทำไมแสงแดดถึงเป็นอันตราย article
อย่าไปเกลียดใคร ให้แผ่เมตตา article
13 คุณประโยชน์จากวาซาบิที่คุณคาดไม่ถึง article
อุจจาระบอกความผิดปกติ article
ตำนานวันไหว้พระจันทร์ article
ผู้ชาย VS วัยทอง article
ท้องป่อง อ้วนลงพุง article
คาถาบูชาพ่อ แม่สวดทุกวัน article
ขึ้นฉ่าย ปรับประจำเดือนให้เป็นปกติ article
กินอาโวคาโดลดไขมัน ไม่ทำให้อ้วน article
การใช้บุญที่ถูกต้องถึงจะได้ผล article
กระชาย : ชะลอความแก่ article
อ่านแล้วสบายใจ article
เช็คความเสื่อมแต่ละวัย! article
จงใช้ชีวิตให้คุ้มค่า article
ลืมได้ ก็จำได้ article
ยาหมดอายุแล้วสามารถกินได้ไหม? article
จริงหรือไม่ เจ็บคอ บ่อยๆ article
ตอนอยู่ อยากได้เงิน ตอนตาย อยากได้บุญ ตอนอยู่ ทำตามใจกิเลส ตอนตาย เลยกลายเปรต article
คน 8 ประเภท อย่าคบ อย่าช่วย ถอยห่างได้เป็นดี article
เรื่องน่ารู้ของ สีพาสปอร์ตในไทย article
บทเรียนของคนวัย 40 ปีขึ้นไป ที่อยากแก้ไข และเตือนคนรุ่นหลัง article
จริงหรือไม่? กินไก่มาก เป็น “โรคเกาต์” article
ดื่มนมต่างเวลา ได้คุณค่าแตกต่างกัน article
จริงหรือไม่ วางมือถือข้างหมอน เสี่ยง "มะเร็งสมอง" article
คุณสมบัติหลินจือกับสุขภาพร่างกาย article
อ่านเถอะดีมาก เคล็ดลับการดูแลสมอง 10 ประการ จาก "หนูดี วนิษา เรซ" article
จริง หรือ ไม่ ความอ้วน ฮอร์โมนเป็นตัวกำหนด ? article
ทำไมต้องนั่งสมาธิในเวลา "ก่อนนอน หรือ ตอนเช้า" article
เครียดไม่รู้ตัว ภัยเงียบที่อาจอยู่ข้างๆคุณ article
คนเราตายแล้วไปไหนบ้าง ? article
กรรมที่เกิดมาเป็นสัตว์ article
แค่กำมือก็ช่วยความดันได้ article
วันนี้... คือ “ วันที่ดีที่สุด ” article
คำกลอน วันพุธ article
คำกลอน วันอังคาร article
คำกลอน วันจันทร์ article
คำกลอน วันอาทิตย์ article
คำกลอน วันเสาร์
คำกลอน วันศุกร์ article
คำกลอน วันพฤหัสบดี article
ไข่ไก่ แทบจะเป็นเมนูหลักเมนูหนึ่งของคนไทยเลยทีเดียว article
คีโม คือธุรกิจเลือดเย็นของโรงพยาบาลแบบเจ้ามือหวย คนเล่นเสีย เจ้ามือรวย article
วิธีใช้ปุ่มบนเครื่องคิดเลข article
มนุษย์ที่หมดบุญ มี 2 อย่างด้วยกัน article
แผลในปาก เกิดจากอะไร กันแน่!! article
10 อาหารช่วยลดกลิ่นตัว กลิ่นตัวหอมธรรมชาติไม่ต้องพึ่งโรลออน article
10 ข้อคิดยุคใหม่ article
5 อาการนิ้วล๊อคเป็นอย่างไร? article
จำกันได้ไหม เด็กน้อย
จำกันได้ไหม แมวเหมียวแยกเขี้ยวยิงฟัน
จำกันได้ไหม กาดำ article
ระลึก นึกถึง พระคุณ พ่อ แม่
จำกันได้ไหม ยี่สิบม้วนไม้ม้วน
ทบทวนความจำ พยัญชนะไทย article
ท่อง จำ ติดหู ติดใจ กันได้บ้างไหม article
อาหารเสริม กับ การกินเจ article
เทศกาลกินเจ 2564 ตรงกับวันที่ 6 ตุลาคม - 14 ตุลาคม 2564 article
วิตามินและอาหารเสริมควรทานเวลาไหนดี? article
อาการแบบใดเรียก ว่า กำลังอยู่ในภาวะช็อค ! article
ปรัชญาแห่ง “ความเรียบง่าย” ของชีวิต article
รวมบทธรรมะ article
ความดันโลหิตสูง article
ระวัง !!!! Favipiravir มีขายเกลื่อนเนท article
ระวัง! ฟ้าทะลายโจรปลอม เช็กให้ดีก่อนซื้อ
ความเข้าใจผิด ท่านพุทธทาสภิกขุ article
เงินกับเวลา article
10 พฤติกรรมทำลายกระดูกและส่วนสูง ถ้าไม่อยาก เตี้ยลง ควรหยุดทำสิ่งเหล่านี้ article
ไม่น่าเชื่อว่าน้ำตาลในกล้วยตากมากกว่าทุเรียนเกือบเท่าตัว ในขณะที่ article
วิตามิน กินอย่างไรให้ถูกวิธี? article
มนุษย์เราเอ๋ย article



Copyright © 2010 All Rights Reserved.

บริษัท กฎหมายปาระมี จำกัด

เลขที่ 511/4 ถนนประชาอุทิศ 117/1 แขวงทุ่งครุ เขตทุ่งครุ กรุงเทพมหานคร (10140)

โทร/Tel : 02 - 8159522, แฟกซ์/Fax : 02 - 8159523, มือถือ/Mobile : 081 - 7936156

อีเมล/E-mail : sawai.prm@gmail.com, เว็บไซต์/Web : www.parameelaw.com